第43章、健美圈传来噩耗

　　    张弛没有试图隱瞒自己准备拍摄vlog视频的事情。
    因为他知道自己接下来肯定要经常出去拍摄视频，回来还要用电脑进行剪辑，这种事情瞒是瞒不住的，而且也没有什么必要瞒。
    所以赵梓恆他们问的时候，张弛很坦荡的就说出来了。
    可当赵梓恆也想跟著他一起拍的时候。
    张弛却拒绝的相当果断。
    那句话怎么说来著——想要失去一个朋友，最简单的三个办法就是，借钱给他，给他打工，陪他创业。
    何况在张弛的心里，赵梓恆充其量也就是个挺逗比的室友，做事情有时候还挺不靠谱的。
    这种情况下就更不可能拉著他一起拍视频了。
    不过被张弛拒绝之后，赵梓恆倒也没有表现出什么尷尬和不满的情绪。
    他这种性格倒也挺討喜的，就像个踩不死的小强，下一次张弛再说出什么有趣的事情，他看样子依然会义无反顾的想要掺和上一脚。
    “弛哥，你们宜城那边也有健身房吗？你以前练没练过？没练过的话我建议你找个私教，不然容易受伤。”
    前一秒被张弛拒绝了，后一秒赵梓恆就笑嘻嘻的主动聊起了健身的话题。
    一旁的王庆挠了挠头，憨憨问道：“健身不就是锻炼身体吗？锻炼身体还要找人教？我在老家农忙的时候帮家里收麦子，一个夏天下来，腹肌都有八块。”
    说著，蓄谋已久的王庆也把衣服一撂，你还別说，他的腹肌確实比赵梓恆那种瘦出来的腹肌明显多了。
    然而赵梓恆只是看了一眼就摇摇头说：“你那不叫健身，你那叫干苦力，你看看你这腰，都粗成什么样子了，你自己照照镜子，你这腹肌好看吗？”
    王庆有些尷尬的放下了衣服，但还是有些不服的说道：“怎么就不好看了？我觉得还行啊。”
    赵梓恆懒得和王庆解释那么多，直接扭头看向张弛道：“弛哥，你可別像王庆那样，练了一身不好看的肉疙瘩，我觉得你还是得找个会练的私教，搞个五分化训练模式，尤其是把胸好好练，到时候穿个紧身衣，胸肌一跳一跳的，就和超人一样。”
    张弛有些疑惑道：“五分化是什么意思？”
    赵梓恆有些夸张的嘖了一声，然后摇摇头说：“弛哥你瞧瞧你，最基本的健身常识都不知道，你这样瞎练很危险的，我觉得你还是聘请我做私人顾问吧，我可以用丰富的健身知识给你指导……”
    赵梓恆洋洋得意的卖弄著学识，可看到张弛越来越不耐烦的表情，他赶紧解释道：“五分化就是把人身体的肌肉分成五个部分，胸肩背腿手臂，每天只练一个部分。”
    张弛又问道：“这么练有什么好处吗？”
    赵梓恆道：“当然有好处了，肌肉变大的原理就是通过锻炼不断撕裂它，然后给它时间修復，每次只练一个部位，就能让撕裂更加彻底，至少五天一个循环，也能让修復的时间更加充裕。”
    赵梓恆不愧是庐州本地人。
    零六年国內健身行业还不算太普及，像宜城那种小城市，整个城市估计也就两三家健身房，而且价格门槛都不低，普通人根本连进都进不去。
    可省会居民赵梓恆却对这些新兴事物表现的非常熟悉。
    內胚体质，健身圣体，五分化训练……各种专用名词张口就来。
    眼看就连张弛这个富二代都对健身似乎不是很了解，赵梓恆就聊的更起劲了。
    “弛哥我和你说，你多练胸和肩膀肯定没错，进健身房就练臥推和坐姿推肩，重量能用多大就多大，酸就是肌肉撕裂了，痛就是在长肌肉了！”
    王庆有些奇怪道：“把肌肉练那么大干什么？”
    赵梓恆道：“好看啊，健身不就是为了好看吗？胸和肩膀就是男人的门面，练得越大，整个人就越显得魁梧，远远看著就像是穿了一身鎧甲一样，要多帅就有多帅！”
    张弛这个时候却不由得想起了之前那个叫赵磊的肌肉男，按照赵梓恆的標准，赵磊应该算是练得很好的那种吧。
    胸肌还有肩膀上的肌肉確实挺大块的。
    但真的好看吗？
    张弛反正觉得挺噁心的，就像一只大號的牛蛙。
    赵梓恆还在喋喋不休聊著健身的话题，可张弛却已经有些不想听下去了，於是便拿起洗脸盆到阳台简单的洗漱了一下，然后就爬上了床。
    赵梓恆见没有了观眾，也就慢慢安静了下来，掏出手机和刚加上企鹅的女同学聊起了天。
    此时已经接近晚上十点，赵梓恆最后一个上床前问了一句：“我关灯了啊。”
    “关吧梓恆。”张弛答应了一句。
    於是灯光就灭了，宿舍顿时陷入了一片黑暗之中。
    不过很快，每个床位上又都亮起了手机屏幕的亮光，四个人都默默的开始玩起了手机。
    张弛不动声色的把自己的手机塞到了枕头下面，反手拿出了那部他一直藏在衣柜抽屉里面的未来手机，他戴上耳机，然后微微侧身靠向墙壁，这才按亮了手机。
    刚刚和赵梓恆聊了一会儿后，张弛突然发现自己对於健身的认知还是太少了。
    按照他原本的想法，锻炼计划大概就是每天慢跑七八公里，然后去篮球场练运球半个小时，投篮半个小时，如果还有精力的话，就去找个健身房，隨便练练。
    可听完赵梓恆的健身知识大讲堂，张弛忽然又觉得，自己的锻炼计划似乎有点太草率了，甚至根本就不科学！
    自己首先根本不了解自己的身体情况，自己到底算是內胚体质还是外胚体质，自己的身体现在到底欠缺什么。
    知道这些，他才有制定计划的基础。
    其次，自己到底想通过训练达到一个什么样的目標？
    张弛最初的目標是为了提升篮球水平，希望一年之后的夏天不被特训归来的朱文虐惨。
    可听完赵梓恆说的那些东西之后，张弛对於练出一个好身材也有了极大的兴趣。
    试问，哪个男生能拒绝一身如同鎧甲一般的肌肉呢？
    可张弛同时也有些担忧，自己练著练著，不会就朝著赵磊那个方向发展了吧？
    虽然知道那么大的肌肉量肯定不是隨便说说就能练出来的，可很多事情一旦开始的方向错了，后面的一切都容易乱套。
    所以当这些问题开始困扰张弛的时候。
    他自然而然便想在未来手机里面寻找答案了。
    在相册的搜索栏里面输入了健身这两个关键词，很快，大量的视频就被筛选了出来。
    张弛隨意点开了一个，画面里立刻出现了一个比赵磊还要庞大的肌肉怪物，同时耳机里面也传来了一个充满男性荷尔蒙的低沉声音。
    “健美圈传来噩耗……”